تغییرات 👌🌹

🌟تغییراتی در محیط اطراف خود ایجاد کنید.

✨💫گاهی اوقات تنها چیزی که باعث می‌شود ذهن خسته شما را دوباره به کار اندازد تغییر وضع ظاهری محیط اطرافتان است

✨👌اگر چشم‌انداز اطراف شما تغییر کند، ذهن شما نیز به صورت ناخود آگاه به سمت یک دیدگاه جدید تغییر جهت می‌دهد،

🌀اگر تمام مدت در پشت میز خود بنشینید ذهن خود را در آن شرایط محدود می‌کنید و هیچ فضایی برای برانگیختگی او باقی نمی‌گذارید.

💫بنابراین می توانید

💹پیاده روی کنید،
💹به باشگاه ورزشی بروید،
💹کنار آب رود بنشینید
💹و در کل به یک مکان جدید قدم بگذارید تا ذهن شما نیز بتواند آزادانه به تمرین و تقلا بپردازد.